2008-09-11

本日は盛岡に出張ということで、夕方は当然暴飲暴食と思い、朝からジョギング。玄関を出た段階ではヒヤッとするくらいの気候。またしてもちょこっと多摩川まで足を伸ばしてみると、結構快調に走れた。一度事務所に寄り、昼頃盛岡に向けて出発。盛岡に着いて２...