
喉の調子は相変わらず良くない。
仕事にいたっては、やることが雪だるま式に増えていく。
未解決事項もいっぱい。
今日は夕方の段階でかなり遅くなることがわかったので、奥様にLINE。
すると「お土産あるよ」との返信。
家に着いたのは10時10分。
晩ご飯の後に待っていたのはケーキ。
もちろん夜遅いので翌朝にするという選択肢もあったが、気持ちもやさぐれているので、ここは食べるしかない。
やっぱり甘いものは良いなあ。
美味かった。
2024日記【ダイエットログ】
| 体重 | 70.4 |
| 体脂肪率 | 21.5 |
| 朝食 | 納豆ごはん★味噌汁 |
| 昼食 | ミックスサンド |
| 夕食 | 肉団子&野菜煮★シラスピーマントマト炒め☆淡麗−★ホッピーフルセット |
| おやつ・夜食 | |
| 摂取カロリー | 1913 |
| 消費カロリー | 2323 |
| 体調 | 2:不調 |

喉の調子は相変わらず良くない。
仕事にいたっては、やることが雪だるま式に増えていく。
未解決事項もいっぱい。
今日は夕方の段階でかなり遅くなることがわかったので、奥様にLINE。
すると「お土産あるよ」との返信。
家に着いたのは10時10分。
晩ご飯の後に待っていたのはケーキ。
もちろん夜遅いので翌朝にするという選択肢もあったが、気持ちもやさぐれているので、ここは食べるしかない。
やっぱり甘いものは良いなあ。
美味かった。
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