今日も朝から寒い。
道路の除雪はほぼ済んでいるから、歩く上では問題ないが、そこら辺に雪や氷があるせいか、やたらと冷える。
昼休みも遠出をする気にならないし、帰りの電車だって寒い。
家に帰ると部屋の中は暖かいのだが、床暖房を切っていたら足元が寒くて、再び入れる状態。
極めつけは、冷酒をパスして焼酎お湯割り。
食後も閉めきったパソコンのある部屋にはとても入れない。
もともと寒さには強い方だと思っていたけど、年々弱くなってきたような気がする。
もっとも毎年こんなことを書いているような気がするけど。
寒さに弱くなった
【ダイエットログ】
体重 | 65.7 |
体脂肪率 | 16.3 |
朝食 | パン☆ハムエッグ★スープ☆いちご&ヨーグルト★アルフォート |
昼食 | 豚肉のオイスター炒め弁当[ファミマ] |
夕食 | 蒟蒻の牛肉巻★ポテトサラダ☆れんこんチップ★淡麗-☆焼酎お湯割り★マリー |
おやつ・夜食 | ウイスキー水割り |
摂取カロリー | 2067 |
消費カロリー | 2232 |
体調 | 3:普通 |
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