久々の飯能

【ダイエットログ】

体重 64
体脂肪率 16.8
朝食 ホットケーキ☆アルフォート
昼食 串カツ☆赤飯★お刺身☆筍煮物★タコ酢の物☆お吸い物★ブッセ☆メロン
夕食 ブリ照り焼き☆鶏むね肉ロースト★キャベツ☆淡麗-★冷酒1☆和菓子
おやつ・夜食
摂取カロリー 2588
消費カロリー 2416
体調 3:普通

ブログのタイトルが「久々の○○」が多いような気がする。
まあ、毎日同じことをしているわけではなく、たまにやると何でも久し振りに感じてしまうのだろう。
今日は3連休の初日で、最初から奥様の実家に行くことに決めていた。
今年の正月はまーぶー独りで芦屋に行き、戻ってから奥様の実家に行っていない。
つまり、今年になって初めてというわけで、その前はといえば、たぶん昨年の6月20日。
父の日ということで、入間のアウトレットに行きつつだった。
大まかにいえば1年ぶりということになるわけで、これは久々と言ってもいいレベルだろう。
先々週のトレランレースで家の近くを通ってはいるが、それは別物。
自分の親もそうだが、やはりその世代になると体調面は色々あるもの。
1年何もないということの方が難しい。
ゴールデンウィークということで、車も混んでいて、移動は大変だったが、それとは別に色々と考えさせられる1日。

コメント

タイトルとURLをコピーしました