またもトレミで10キロ

大雪の影響はまだまだ続く。
今朝の気温は0度に近い状態なので、歩道はほぼアイスバーン。
それでも普段10分くらいの駅への所要時間が大幅に増えたわけではない。
問題は毎度おなじみの京王線遅延。
原因はどこかの駅で緊急停止をしたからということで、雪の影響かどうかは不明だが、下りは30分以上遅れて到着した電車があるから、かなり大きな乱れ。
実際には、いつもと同じ時間に電車に乗り、多摩センターに着いたのは5分ほどしか変わらなかったが、どうも気分は良くない。
仕事の進捗も今ひとつという状態で、今やスポーツクラブのドレミが楽しみ。
たぶん、正確には平日に運動して禁酒をすることによる満足感を得たいだけなんだろうが。
そして今月は若葉台か永山かが悩むところ。
来月になれば若葉台には行けなくなるが、今日は永山でサウナに入りたい気もする。
と少しは迷ったが、結局若葉台。
そして今日もトレミで１０キロ。
どうにも体重が減らないし、少しは負荷をかけながら約１時間。
誰よりも汗だくになりながら過ごす時間は以外と嫌いじゃないかも。
今月は若葉台でお風呂なしシャワーのみにしようかな。
そして、予定通り禁酒で、今月はもう３回目。
あまり体重に一喜一憂してはいけないが、とりあえず今月中に７０キロは切っておきたい。
来週あたり２回くらい飲み会が入りそうだから、そこでスポーツクラブにもいけなさそうなのが危険かもしれない。
とりあえず、今週は出来るだけ頑張ろう。