本日は午後から外出ということで、とっても気楽。
週明け定例の打ち合わせに参加して、面接を受けると、午前中の残りはほぼ一時間。
たまたま昼当番だったので、1時まで席にいて今日の業務は終了。
電車に乗って都心に向かう前に腹ごしらえ。
この間帰宅ランの前に入った坂内に入ってみる。
意外と混んでいて、少し待つことになった。
注文したのはチャーシューらーめん。
普通のらーめんもそれなりにチャーシューははいっているのだが、今日の気楽さからちょつと豪華に行ってみる。
ランチのサービスで半ライスがついているので、昼食とは思えないようなボリューム。
らーめんを大盛りにしなくて良かった。
この店はチェーン店にしては味も悪くなく、今日の混み具合からしても当面潰れることはなさそう。
お腹いっぱいの状態で都心に向かうわけだが、電車に乗るや気持ちよく眠りの世界に入り込んでしまった。
目的地は九段下で、ただ座っているだけのもの。
またしても眠たくなってきた。
これが終われば東京ドームで野球を見つつのビール。
楽しみだなあ。
チャーシューらーめん(坂内)
ラーメン(多摩方面)【ダイエットログ】
| 体重 | 69.5 |
| 体脂肪率 | 13.8 |
| 朝食 | 納豆ごはん★ラスク |
| 昼食 | チャーシューらーめん(坂内) |
| 夕食 | 弁当☆スーパードライ大★淡麗大☆生ビール800★おかき[東京ドーム] |
| おやつ・夜食 | |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |


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