金曜日休んだので、仕事が心配、と思って出社したが、10時、13時、15時、17時と打ち合わせの連続で、ほとんど机に座って仕事をしている時間がない。
本当に何も前に進まず、焦るばかり。
そのまま9時前に退社。
何せ、体のだるさがちっとも抜けない。
今日と明日は休足なので、明日までに疲れが抜けてほしいもの。
打ち合わせばっかり
【ダイエットログ】
体重 | 69.3 |
体脂肪率 | 12.5 |
朝食 | お茶漬け★オールアップル |
昼食 | なすとピーマンの肉詰め&野菜★ごはん中☆味噌汁★小付け[食堂] |
夕食 | カレーライス★野菜サラダ☆筑前煮★桃☆生絞り大ー★冷酒1 |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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