結局朝になっても37.6度だったので、会社を休むことに。
本当は連休明けに休むというのは気が進まないが、これ以上悪化させるともっと迷惑がかかる。
仮にインフルだとすればハッキリさせないといけないし。
マンションのすぐそばに病院があるので、午前9時に突入。
症状を説明していくと、当然のようにインフルの検査。
別室に行って鼻の奥をこねくりまわされて、結構痛い。
待つこと10分弱で診察室に呼ばれ、A・Bのゾーンに線がなく、Cまで行っていることを確認。
この検査は100%ではないらしいが、とれあえず一安心。
しっかり風邪薬をもらったので、家に帰って寝るだけ。
期せずして与えられた4連休ということになるわけだが、昨日までの3連休同様、というかそれ以上にただ寝ているだけ。
今大事なのは明日会社に行くこと。
思えば発熱のタイミングが土曜日の午後というのが悪かった。
おかげで翌日は病院に行かず、治るタイミングを逸してしまった。
その結果走る方も低調で、今月はあまり走れそうもない。
いかんなあ。
インフルではなかった
病気・怪我・健康【ダイエットログ】
| 体重 | 69.5 |
| 体脂肪率 | 13.5 |
| 朝食 | 納豆ごはん★バナナ |
| 昼食 | 雑炊 |
| 夕食 | クリームシチュー&ごはん★サーモンサラダ☆野菜ジュース★チョコレート |
| おやつ・夜食 | おかき★チョコレート |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 2:不調 |

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