予想はしていたが、どうにも朝から気分は盛り上がらない。
調布まで歩いてもリズムが悪いし、会社についてからも動きが鈍い。
幸い打ち合わせとかもないので、色んな仕事を少しずつやっては放りだす感じ。
冷静に考えて、ほとんど出勤した意味はない。
きっと来週になって色んなことでてんてこ舞いする自分が見える。
まあ、それはそれで仕方ない。
7時くらいには会社を出て帰宅。
むしろ奥様の方が仕事は忙しそう。
明日は陣馬山への登山だが、どうにも天気は怪しい。
雨の中を歩いてもつまらないが、少々の雨を気にしていては何もできない。
予報変わんないかなあ。
連休の合間の出勤(その2)
【ダイエットログ】
体重 | 69.3 |
体脂肪率 | 13.5 |
朝食 | ミューズリー&牛乳★ヨーグルト |
昼食 | ミックスフライ&野菜☆ごはん中★小鉢☆小鉢[食堂] |
夕食 | とんかつ&生野菜★豚汁☆筍&豚肉&わかめ煮物★淡麗大ー☆冷酒1.5★アイス |
おやつ・夜食 | バーボンソーダ1.5 |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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