今年も落選。
それもなかなかメールが来ない。
去年はその日のうちに確認できたはずなんだけど。
去年との違いは、奥様が当選。
去年のしまだ大井川でリタイアし、かすみがうらも故障で走れず。
当選してくれて本当によかった。
ボランティアもやってたんだし。
といあえずこれで一安心。
しまだ大井川は記録を狙える状況にはないので、記録を狙うフルマラソンとして春になにか走りたいところ。
これから研究は続く。
今日は3連休明けで、とにかくやる気がおきない。
昨日の登山で、ふくらはぎやももが痛いし。
やっぱりあの下り階段がきいた感じ。
明日は飲み会。
それも1年前のこの日(3連休明けの翌々日)と同じメンバー。
まあ食べる方が中心だけど。
東京マラソン落選
【ダイエットログ】
体重 | 68.2 |
体脂肪率 | 12.2 |
朝食 | パン&ウインナー☆スープ |
昼食 | 鶏肉香草揚げ&野菜☆ご飯★味噌汁☆小鉢[食堂] |
夕食 | 鮭のちゃんちゃん焼き★トマトサラダ☆きんぴらごぼう★生搾り大☆冷酒 |
おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
コメント