今週は終ったけど

【ダイエットログ】

体重 67.5
体脂肪率 12.8
朝食 ごはん☆ウインナー★きんびらごぼう☆味噌汁
昼食 ビーフかつ★ごはん☆味噌汁★小鉢[食堂]
夕食 カキフライ★エビカツ☆きんびらごぼう★のり巻き☆トマト&キャベツ★淡麗2☆焼酎お湯割り2★アイス
おやつ・夜食 バーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

今週は4日しかなかった。
でもやることはいっぱい。
当然のように仕事をやり残したまま、土日を迎えてしまった。
今日も日中はほとんど打ち合わせ。
夕方以降もメールの返事を書いたり、調べ物をしているうちに9時。
ゆったりと考える時間なんてありゃしない。
今週末は出勤しないといけないかもなあ。
実際のところ会社に行っても、そうそう集中して仕事はできない。
土日はしっかり走りたい気持ちもあるし。
どうしようかなあ。
明日起きてから考えよう。

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