明日はソファの配達のため休み。
今回は最短の日程で配送してもらおうと、休みをとることに。
結果的に3連休のあと、1日仕事をして、また休み。
必然的に今日の仕事は辛い。
まあ、明日のためには仕方ない。
いよいよソファがやったくる。
色々あったけど、これを機に色んなことが好転してくれればいい。
今の所属に来てから休みをとるのは初めてだし、明日はいい1日にしよう。
明日のソファのために
【ダイエットログ】
体重 | 67 |
体脂肪率 | 13 |
朝食 | 納豆ごはん★みかん |
昼食 | 月見照り焼きつくね&野菜等つけあわせ★ごはん☆味噌汁★小鉢[食堂] |
夕食 | 春巻き★スモークサーモンと生野菜サラダ☆小鉢★淡麗2☆焼酎お湯割り |
おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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