午前中からセミナー、午後はみっちり会議ときて、夜は歓送迎会。
こんな時期に歓送迎会なんて、つくづく変な組織。
しかも本所属なんで、滅多に会わない人達に歓迎や送迎というのも変な感じなんだけど。
しかも何度も歓送迎会やってるメンバーで、今後も近くの所属にいるので、たいしてしんみり感もないし。
たくさん飲んで食って時間が経過していった。
ラーメン食べなかっただけましかな。
歓送迎会
【ダイエットログ】
体重 | 71 |
体脂肪率 | 15 |
朝食 | ミューズリー&牛乳★ヨーグルト |
昼食 | トマトクリームパスタ☆ミニ野菜&パスタ★アイスコーヒー[nero&vino] |
夕食 | 生ビール★白ワイン☆焼酎ロック★あぶり焼き等のコース料理[一九] 生ビール★レモンサワー[カラオケ館] ビール★餃子・焼きそば等のつまみ[博雅] |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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