本日は1日中会議の日。
それでも途中アポイントがあって抜け出したので、思ったより退屈しなかった。
とはいえ、周りの人が真剣に議論している中、正直どうも身が入らない。
まあ仕方ないよな。
そして夜は歓迎会兼壮行会。
このメンバーで何度も飲んでいるので、なんか今更という感じではあるが、いよいよ近づいてきた感じがする。
まあ、そんな状況なので、今日はガッツリ飲んでしまった。
壮行会
【ダイエットログ】
体重 | 77.5 |
体脂肪率 | 19.1 |
朝食 | 炊き込みご飯★味噌汁 |
昼食 | フィレステーキ★ごはん☆味噌汁★サラダ☆刺身★小鉢☆漬物★アイスコーヒー[ニュー葆里湛] |
夕食 | ビール★熱燗☆コースのつまみ[素材屋] 焼酎水割り★つまみ少々[築地活鮮市場] |
おやつ・夜食 | おにぎり★アイス |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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