昨日は八幡山で飲んだ。
一緒に飲んだ二人は、かつて同じ課で働いた後輩と、よく仕事をした同期。
二人は会社を辞めて別の会社で一緒に働いている。
こうして自分だけが会社に残っていると、何か取り残されたような感じ。
まあ気のせいかな。
それぞれ苦労してるんだろうし。
一番気になったのは、自分だけが太ってしまったという現実。
それ自体は最近の自分の食生活の方に問題があるんだろうけど。
今日も飲んだ後に、誘われるがままのラーメン。
いかんなあ。
来週の人間ドックではとんでもない結果が出るのかな。
夏休み期間中はどんな生活を送ろうか。
運動したいな。
でも暑いんだろうな。
困った困った。
八幡山で旧交
【ダイエットログ】
体重 | 78.3 |
体脂肪率 | 19 |
朝食 | 納豆ごはん |
昼食 | 冷やしたぬきそば[阿さま] |
夕食 | 生ビール2★紹興酒☆つまみほどほど[伽羅] |
おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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