2016-09-15

2016日記

やっぱり慢性的な寝不足かなあ

今日も朝からダルい。もっとも、昨日は久しぶりに夜更かしして、最後は白ワインまで飲んだ。昨日も朝からダルくって、それが解消しないまま帰宅ランでダラダラ走り、少しはやった気になったから酒盛り。あまりいい循環とは言えない。今年の夏は全般的に体調が...