2015ランニング ちゃんと走れるのはまだまだ先か 腸脛靭帯炎はちっともよくならない。会社の行き帰りに歩く程度なのに、張りが全然ひかない。むしろ膝の裏が突っ張る感じで、前より良くない印象。今年の1月初旬にもこんな状態になったことがあった。それがどうやって治ったのかは記憶も記録もないが、2月上... 2015.11.21 2015ランニング