2014-08-24

今年も調布市花火大会

本日は恒例の調布市花火大会。最近は遠くの花火大会を見に行くこともないので、この花火大会が本当に楽しみ。それでも飲み食いしながら見ることはないので、開始２０分前くらいにようやく家を出て、始まった直後に多摩川に到着。土手に腰を下ろして約１時間。...

砧公園で10キロだけ

昨日はよく遊び、よく飲んだ。おかげで朝少し頭が痛かったが、それも１時間ほどでスッキリ。気づけば５連休の最後に玉川上水で走ったあと、４日ランをお休みしてしまった。城内坂がだんだん近付いてるので、こんなことではいけないと思いつつ、暑さに負けてな...

2014ランニング