2014-02-21

ダイエット

ちょっとウェイトオーバー

一応70キロは切っているが、最近の体重は若干重め。去年の夏あたりに65キロ前後まで体重を落とし、山で怪我をしてからは禁酒を1ヶ月したことでその体重を維持していたが、再び飲み始めてからは体重もしだいにに戻っていった。思うように運動できなかった...