2011-09-18

2011ランニング

中途半端なロング走

5時すぎに奥さまが走りにいくのがわかった。実は4時30分くらいに起きたのだが、さすがに早いと思ってもう一度眠りについたので、ここは起きて走らないといけない。ただ、もともと寝起きは悪いし、すでに明るくてじきに暑くなることがわかっているだけに、...