2011-04-29

今日から３連休。まずはジョギングから。７時４０分スタートで野川を南下。最初は陽が出てなくて、半袖ではちょっと寒かったけど、途中から陽も出てきて快適。どこを走ろうか迷ったが、少しは刺激が必要かと坂道を選んでみたが、ビール坂はやっぱりつらい。途...