2010-03-19

2010ランニング

久々の帰宅ランはグッタリスッキリ

明日から3連休。とはいえ、定年の会があったり、仕事に行ったり。その合間に駅伝&荒川マラソンの打ち上げにも行くので、自分の走る時間が確保できない。日曜日にハーフを走ったものの、その後はさっぱりで、この状態ではかすみがうらは走れない。そんな状況...