2009-09-29

昨日は少し飲みすぎた。朝からスポーツドリンクなどがぶがぶ。相変わらずほとんど仕事をしていないので、特に支障はない。今日はスポーツクラブに行って禁酒。スポーツクラブではいつものメニューだが、トレッドミルは長めに行こうと思っていた。8.5km/...