2009-08-25

本日の目標は優雅に過ごすこと。スタートはジョギング。今日は最高気温も３０度を超えず、湿度もないとの予報だったので、ゆっくり長く走ることが目標。しかし、走り始めてすぐに直射日光を浴びたせいか、昨日の高尾山のビールのせいか、わずか２０分程度でし...