2009-08-09

昨日までは、富士登山、九州旅行、それに伴うスワロの移動と、全く走れる状況になかった。当初旅行にラングッズを持っていくようなことも考えたが、実際問題それどころじゃなく、車の運転だけで精一杯。最後に走ったのは７月３０日で、それも早朝に５．８km...