2008-05-28

まずは５時２０分に起きてジョギング。（６．１km、３４分４８秒）山中湖後初のジョギングだが、まだ体は重い。たまにはコースを変えてみようと、昨日の夜に検討したコースにそれてみるが、曲がるところを間違えたのかもどってしまった。結局いつもと変わら...