2008ランニング 走ることと飲むことの両立 昨日の夜は家につくなりそのまま寝てしまった。決して二日酔いになるような飲み方ではなかったので、朝5時20分に起きてジョギング。(5.8キロ、31分50秒)昨日の夜天気予報を確認せずに寝てしまったが、走り始めると雨がポツポツ。どおりで走ってい... 2008.05.14 2008ランニング