2007-07-22

結局ティップネスに入会。とはいえ、そんなにしょっちゅう行くことは無理そうなので、月４回限定のコースに入ってみる。とりあえず、８月の暑い時期に週に１回はスポーツクラブに行くことは重要。同時にすすめられたのが、「フィットネスチャレンジ」。「脂肪...