ダイエット ジョギングと酒 本日は予定どおり5時30分に起きてジョギング。2度目なので、朝の時間の使い方はスムーズ。前回よりはゆっくりめに走れた。【3.6キロ、22分40秒】本日の懸案事項は夜の飲み会。メンバー的にかなり危険。そして、今日はやたらとおにぎりを食べている... 2006.06.08 ダイエット