牡蠣のアンチョビクリームソーススパゲティ[ポルトディマーレ]

休日ランチ

【ダイエットログ】

体重 69.7
体脂肪率 21.1
朝食 炒飯★キットカット
昼食 大山鶏のスモーク★スープ☆牡蠣のアンチョビクリームソーススパゲティ★チーズケーキ☆コーヒー[ポルトディマーレ]
夕食 麻婆豆腐☆海鮮キムチちじみ★玉ねぎとキャベツの胡麻サラダ☆よなよなエール-★マルエフー☆冷酒1.3★ヨーロピアシュガーコーン
おやつ・夜食 バーボンソーダ★焼酎ロック☆クッキー
摂取カロリー 2819
消費カロリー 2846
体調 3:普通

今日はポルトディマーレに入れた

今日は特にこれといった用事はない。
実際のところ、金曜日からの箱根旅行とゴルフで疲労困憊だし、そのことはあらかじめわかっていたことなので、何の予定も入れていなかった。
そんな日は奥様と昼ご飯を食べに行くのがメインの行事。
選んだお店はポルトディマーレ。
先週末銀座に行く前に立ち寄ったら、満席で入れなかった。
この時は水仙で食べることになったのだが、そもそもポルトディマーレが満席で入れないなんてことは初めての経験。
今日は朝食が比較的遅めだったにもかかわらず、12時前にはお店に突っ込んだ。
さすがにまだまだ空席はたくさんあって、余裕で入ることができた。
ちなみに1時間ぐらい滞在したが、その後も満席には程遠い状態だったので、先週の土曜日が異常だったんだろう。

牡蠣のアンチョビクリームソーススパゲティ

メニューの選択だが、なんとなくクリームソースが食べたい気分。
結果選んだのは牡蠣のアンチョビクリームソーススパゲティ。
ちなみに奥様は海老のアンチョビクリームソーススパゲティと、完全にかぶってしまった。前菜の大山鶏のスモークとスープをいただきつつ、コーヒーを飲みながらスパゲティを待つ。
そしてやってきたスパゲティはなかなか濃厚。
牡蠣は3つ入っていたが、どれもぷくっとしていてボリューミー。
まーぶーも量は食べれる方だと自覚しているが、さすがに朝チャーハンを食べてから2時間ちょっとしか経っていなかったので、お腹が苦しくなった。
最後はデザートのチーズケーキとコーヒーで、このお店は相変わらず満足度が高い。
東京都の元気キャンペーンの10%と、このお店独自の5%ということで、合わせて15%のポイントがつくというのはなかなかお得。
満足のいく食事となった。

詰め込みすぎない日曜日

食後に図書館と食料品の買い物を済ませ、あとはディーラーに車検シールを貼ってもらったのと、軽くジョギングをしただけ。
詰め込みすぎない日曜日というのは気楽でいいものだ。
さて明日は朝からハードになりそう。
そして何が起こるかわからない1週間。
特別頑張ろうという気もないが、まあやるしかないな。

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