なにかとしんどい1日だった。
打ち合わせが何回かあって、重苦しいものが多い。
極めつけは夕方。
幹事になっているゴルフの組み合わせをメールしたとたんに事件はおこった。
詳しいことは書けないが、なんともやりきれない話。
すっかりやる気がなくなって帰宅。
いつも寄る駅前のスーパーでは、意味もなく買い物をする。
ストレスたまるなあ。
やりきれない
【ダイエットログ】
体重 | 67.7 |
体脂肪率 | 13.2 |
朝食 | いか明太ごはん |
昼食 | とんかつ弁当★ごはん中☆味噌汁★小付け[食堂] |
夕食 | 鶏肉豆乳鍋★野菜サラダ☆淡麗大ー★冷酒1.7☆アイス |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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