今日はいい天気。
明日以降も雨が多いので、走るとすれば今日しかないと思い、帰りは走るつもりで準備をして出勤。
ところが、午前中に思わぬ飲みの誘い。
昔一緒に働いていて、今は別の会社で仕事をしている奴が来ると言う。
しかもその会社では、自分の学生時代の後輩の下で仕事をしているとのこと。
そうなると、行かないわけにはいかない。
ランの道具は会社において、8時すぎから出動。
まあ、それなりに楽しい酒にはなったが、走れなかったのは心残り。
ランの道具は会社に置いたままだし、明日以降天気は悪いし。
明日は7時には会社にいないといけない。
慌ただしい1日になりそうだ。
思いがけず飲み
非日常な飲み会【ダイエットログ】
| 体重 | 68.9 |
| 体脂肪率 | 13.6 |
| 朝食 | 納豆ごはん☆味噌汁 |
| 昼食 | 鶏肉西京味噌漬焼☆ごはん中★味噌汁☆小付[食堂] |
| 夕食 | 生ビール3☆ハイボール2★つまみほどほど[はたはた] |
| おやつ・夜食 | |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |


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