昨日は久々の雨。
最近晴れでしかも暑い日が続いたので、これで少し安心とおもいきや、今朝はまたもや快晴で今日も暑くなりそう。
日曜日のかすみがうらマラソンの天気が心配。
そんな気分の中で、駅まで歩く途中に見える菜の花には癒される。
前からこんなに綺麗だったという印象がなかったのは、桜ほどは目立たないということなんだろうが、十分に素晴らしい。
菜の花といえば、何年か前に木島平村に行った時に、近所でお祭りになっているのを見た記憶が鮮明。
あれは確かゴールデンウイークだった。
今年のゴールデンウイークは何をしよう。
高速道路料金のこともあるし、どこも混んでいるんだろうな。
夏休みの計画もそろそろたてないと。
そうはいっても、スワロのことも考えないといけない。
そんなこんなで、駅までの20分考えごとをしていたが、問題は今日の夜。
もっとも酒好きな同期と飲むだけに、どれだけ深酒を避けられるか。
昨日のスポーツクラブのあとで、軽くなった今朝の体重が一日ででれだけもどるか心配。
野川の菜の花満開
【ダイエットログ】
体重 | 69.2 |
体脂肪率 | 14.5 |
朝食 | ミューズリー&牛乳☆スープ★苺 |
昼食 | アジの玉ねぎ焼き☆こばち★ごはん&ふりかけ☆スープ★アイスコーヒー[テポ] |
夕食 | 生ビール2★刺身少々[すし鮮] 生ビール★焼酎水割り☆つまみほどほど[魚や一丁] |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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