ゴルフの練習のあとはヤマダ電機へ。
ついに無線タイプのヘッドホンを購入。
帰宅後試してみて、確かにすばらしい商品であることを実感したが、問題はこれで走れるか。
揺れると結構気になるような気がするので、試してみないことには何とも言えない。
その後は何箇所か昼を食べようと車を入れるが、どこも混んでいる。
そこで入ったのが江川亭。
昔調布の駅前にあったが一度も入ったことはなく、西調布の店もいつも駐車場に入れない。
今日はあっさり入って、油麺を注文。
とりあえず食券の販売機の一番上にあったから。
普通のラーメンの方がよかったかな。
ポッポッ屋の油めんに慣れているが、江川亭の場合野菜とかの具が少ない。
それでも麺・味ともにそこそこ美味しい。
お腹すいていたせいもあるけど、また次も行きたくなる感じ。
その後はスポーツクラブはパス。
やはり昨日のジョギングのバテがきいている。
明日以降も走れるかどうか不明だが、まあ今日はこんなもんだろう。
油麺(江川亭)
【ダイエットログ】
体重 | 70.5 |
体脂肪率 | 14.5 |
朝食 | ミューズリー&牛乳★ビスケット |
昼食 | 油麺[江川亭] |
夕食 | 冷しゃぶサラダ★あじ焼き☆カキフライ★贅沢日和☆ZERO★焼酎水割り☆アイス |
おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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