2016-12-05

病気・怪我・健康

腰痛で整形外科に行ってみた

今日の朝も大変だった。目覚めは4時過ぎ。11時30分くらいにベッドに入っていれば、当然そのあたりになってしまう。普段から寝ている間に何度も寝返りをうつタイプだが、今はそれも簡単ではない。実際、目が覚めて体勢を変えようと試みたが、簡単にはいか...