2015-05-18

2015日記

お尻が筋肉痛

土曜日に30キロ走ったからか、日曜日に林道をひたすら下りたからなのか、お尻の筋肉痛がひどい。これまで登山がらみでは、膝が痛くなったり、太腿前面が筋肉痛になったりするのだが、そうした症状はなく、お尻だけがやたら痛い。もともと走るときも歩く時も...