2013-03-17

無風純米吟醸無濾過原酒

35キロ走った後は、ヨーカドーに飛び込んで昼食の買い物。そして昼食で焼きそばを作って食べると、再び外出することはなし。思った程にはロング走のダメージはなさそうだが、無理はしない方がいいんだろう。そのまま夕食は定番のお好み焼き。そのお供となる...

３５キロ走

昨日は走りたくても走れなかったが、今日は頑張らないと。一応、長野マラソンに向けて、着実に走る距離を増やしてきている。２月２３日　２０キロ３月　３日　２５キロ３月　９日　３０キロとなると、今週は３５キロということになる。今日は昨日よりはかなり...

2013ランニング