2012-10-04

平日も必ず１～２日は走っているのだが、今週は全く走ってない。昨日朝ランを考えていたが、起きたら５時４０分で断念。今日は夕食を禁酒にして、夜走ることも考えたが、家の付近では夕方猛烈な雨が降ったらしく、家につく前から走る気がなくなってしまった。...