2010-11-13

昨日の日本酒が残っているせいか、朝になってもちょっと頭が痛い。とはいえ、来週は世田谷２４６ハーフ。平日ほとんど走れないので、週末は走らないといけないわけで、意を決して昼前に多摩川へ。ちょっとだけインターバルっぽいこともやったりして９km。こ...