2010-08-06

2010ランニング

今年初のトラック練習

毎週金曜の夜はトラック練習(金トラ)のはず。しかし、腸脛靭帯炎が完治しないので、全く参加できていない。少しはランを再開しているが、トラックはスピード練習。現状ではそんな走り方はできない。とはいえ、走らない間に体力が落ちているのも間違いなく、...