2010ランニング 試運転ラン
６月５日に芦ノ湖畔でビリっときてから約１ヶ月ランを休んだが、夕方久々のラン。もちろん腸脛靭帯炎は完治などしてないし、患部は張りがはる状態。ただずっと休んでいていればいいというものでもないような気もしてきた。もちろん速く走ることも、長い距離を...
2010ランニング 2010日記 
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