2010-04-09

相変わらず仕事はバタバタ。周りの連中も遅くまでやってるし。かすみがうらに向けては、いまさら長い距離は必要ないんだろうけど、刺激を入れる意味で、継続的なランをしたいところ。実態は日曜日に走ったあと、４日あいてやっと今日はスポーツクラブ。傾斜を...