2025ランニング 外は走れない
土日は２日連続のジムでトレミ。当面外は走れない。
2025ランニング
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2025日記 またしても京王線にやられた
京王線の人身事故で、分倍河原から南武線、登戸から小田急線で大回りして遅刻。しんどい１日の締めはジムでトレミ。
2025ランニング 暑いけど外で頑張る
６月とは思えない厳しい暑さの中、午前中はゴルフの練習、都議会議員選挙を挟んで、夕方は約１ヶ月ぶりの外ラン。
2025ランニング 暑いのでトレミ
暑いのでジムのトレミしか走れない。
2025ランニング 奈良屋の朝ご飯
奈良屋の朝ご飯は、たくさんのおかずとクロワッサン。そして増量中。
2025ランニング 駅伝中止でトレミ
今日は駅伝にエントリーしていたが、雨天中止に救われた。雨なのでトレミで我慢。
2025ランニング ジムは月２回ペース
今月２回目のジム。利用頻度が落ちてきたのに、今月から少し値上げ。暑くなると外は走れないから、これから利用価値が増えそう。
2025日記 花見日和
多摩川の西河原公園で花見。ピール１本だけの40分でも、いい時間だった。夕方は野川花見ジョギング。
2025ランニング 新年度最初のジム
頑張って20時過ぎに会社を出て、ジムでトレミ。つまらないけど、トレミが出来るだけでも有り難い。
2025ランニング 花見らしきことをした
お花見がてら野川を散歩して、深大寺そば。昼寝した後はジョギングでも花見
2025ランニング ジムはフルコース
早帰りデーでも大してはやく帰れなかったが、一応ジムでフルコース。
2025ランニング ジムでスミスマシン＆トレミ
水曜日はジムの日。久しぶりにスミスマシンもトレッドミルもこなした。
2025ランニング まずまずの１日
大きなイベントが終わった。夜はジムでトレミは６キロ。まずまずな１日。
2025ランニング 動かないよりマシ
会社帰りにジムには行ったが、しっかり酒盛りと夜食。
2025ランニング 土日のランはトレミ゙で６kmだけ
寒くて外は走れず、ジムでトレミが精一杯。土日の走行距離はたったの6km。
2025ランニング 今年もトレミで修行
2025年もランニングとダイエットの主役はジムのトレミ。