純リンゴ酢

商品

【ダイエットログ】

体重 72.8
体脂肪率 20.7
朝食 納豆ごはん★味噌汁☆コアラのマーチ
昼食 ロースカツ定食[まるや]
夕食 餃子★もずく胡瓜☆野菜サラダ★マルエフ−☆ホッピーフルセット★パキシエル
おやつ・夜食 純リンゴ酢ソーダ
摂取カロリー 2379
消費カロリー 2149
体調 3:普通

最近、純リンゴ酒を飲み始めた。
最近といっても一昨日のことで、ようやく3日続けたところ。
土曜日の花見でかなり飲んでしまったので、日曜日は禁酒することにした。
コロナになったときに禁酒はしたが、体調に問題なくアルコールを抜くのは久しぶり。
一応ノンアルコールビールは家に在庫があるが、それだけだとつまらない。
そう思ってイトーヨーカドーで買ったのがこの商品。
お酢を飲むのはそれなりにブームのようで、色んな商品があるが、まあ値段的にこんなもんだろうと選んだ。
アルコールを添加したリンゴ酢ではなく、純粋にリンゴ果汁だけで作られた、純リンゴ酢を選択。
ソーダで割ってみたが、案外大丈夫。
ただ、これ何杯も飲むものではないらしい。
禁酒しても、これを3杯飲むとかはやめたほうがいいような。
あと、痩せる効果も期待出来るらしく、そのためには寝る前がいいそうだ。
とりあえずバーボンソーダを飲む代わりに純リンゴ酢ソーダ。
当面これを続けてみよう。

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