［42km］2016えびす・だいこく100kmマラソン

加賀から下って、１つピークを超えると、マリンゲートしまねにある38キロの大芦エイド（食べ物なし）。
さらにピークを１つ超えたところが、42キロの御津エイド。

大芦は関門になっていて、11時30分。
御津から先がこのコース最大の上りとなるだけに、その手前になる加賀から御津はキロ６分30秒と設定し、大芦で２分、御津で３分休むとして、導き出される御津の出発は10時42分。
実際は10時29分だから、13分のリード。
今日は水分補給は問題ないが、食欲がない。
オレンジばっか食べてる。