2015-06-30

ダイエット

6月は2400kcal達成ならず

5月はCalorieNoteでの記録を開始して以来、初めて1日平均の摂取量2400kcal以内の目標を達成した。続く6月はどうだったかというと、残念ながら未達成で終わってしまった。残り数日になって、無理に節制すると達成できるレベルではあった...