ラーメン(多摩方面) 久々の武蔵家 今日のトレラン自体は全うしたという実感はない。なのに、終わってしまえば、ビールはたっぷり飲むし、反省会つき。ただ、その反省会自体は立川で8時30分には終わるとなると、どうしても、ラーメンは避けられない。最近のパターンとして、飲んだ後のラーメ... 2013.08.10 ラーメン(多摩方面)
登山 猛暑のトレラン@小菅村 本日のトレラン、いくらスタート地点が1500メートルくらいの場所だとはいえ、場所によっては同じ山梨県で40度に達するという予報もあり、暑さ対策は必須。つまり水をどれだけ持っていくか。事前の情報では、コースの中に水を補給できる場所はないとのこ... 2013.08.10 登山