2012-10-07

２週間後がフルマラソンなので、普通のランナーは疲労抜きの時期なんだろうが、抜くような疲労はなし。１度くらいは３０キロ走っておきたい、というか、ここ何年かは必ず実施している。２年前は３０キロ以上走ったが、その前あまりにも走ってなかったので、し...