2012ランニング 久し振りにロング帰宅ラン 本日は帰宅ランの準備をして出勤。最近は帰宅ランといっても最長で10キロ。今月200キロ走るためには、土日だけに頼るわけにはいかず、時には帰宅ランで長い距離も必要。仕事はそれほどしんどくなかったが、昼前に係りの若手から意味深なメール。「業務上... 2012.08.08 2012ランニング