2010-12-25

2010ランニング

今年最後のロング走はヘロヘロ

今年は去年より年間の走行距離が短くなった。これは途中腸脛靭帯炎で走れない時期があったためで、ある程度仕方ない。それでも来年4月の長野マラソンに向けて、気持ちは切らずにおきたい。去年は鎌倉まで50km走った12月最後の土曜日、今年も長い距離を...